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Si vous continuez à vous attendre à ce que quelqu'un change, c'est vous qui avez le problème

Si vous vous attendez à ce que quelqu'un change, c'est peut-être vous qui avez le problème. Il n'est pas toujours facile de voir quand nous sommes dans une relation toxique, mais si vous vous retrouvez constamment à espérer que votre partenaire changera, il est peut-être temps de réévaluer les choses. Il peut être difficile d'admettre que nous sommes dans une mauvaise situation, mais il est important d'être honnête avec nous-mêmes. Si vous espérez constamment que votre partenaire changera, il est temps de vous demander pourquoi. Essayez-vous de les réparer? Espérez-vous qu'ils répondront enfin à vos besoins ? Quelle que soit la raison, il est important de se rappeler que nous ne pouvons pas changer les gens. Si quelqu'un ne répond pas à nos besoins, c'est à nous de le lui communiquer ou de nous retirer de la situation. s'attendre à ce que quelqu'un change ne mènera qu'à la déception.


Il est facile de penser que vous pouvez changer une personne par votre influence, votre exemple ou votre poussée. En réalité, les gens ne changent que s'ils le veulent et quand ils le veulent. S'attendre à ce qu'ils soient différents n'est pas une mauvaise réflexion sur eux - c'est une indication que c'est vous qui avez besoin de modifications .

Vous n'avez pratiquement aucun contrôle sur les autres.

Vous pouvez avoir tout le désir de changer que vous voulez, mais rien de ce que vous dites ou faites ne peut changer une autre personne. Ils sont leur propre personne et ils ont une pleine autonomie sur leur façon d'être. Ne vous rendez pas fou en pensant que vous pouvez les changer ou les contrôler parce que vous ne le pouvez pas. La seule personne que vous pouvez changer ou contrôler, c'est vous-même.

Des attentes déraisonnables mènent au ressentiment.

Avoir des attentes très éloignées de la réalité entraînera certainement un ressentiment inévitable de votre part. Il est facile de blâmer le ressentiment sur le comportement de l'autre personne, mais c'est vous qui avez construit ces attentes déraisonnables. Il vaut mieux ne pas s'attendre à quelque chose qui est hors de votre contrôle. Vous vous épargnerez bien des chagrins d'amour.

Arrêtez d'aller à la quincaillerie pour le lait.

Cela signifie essentiellement que vous savez ce que vous allez obtenir de cette personne, mais vous allez quand même vers elle pour autre chose. Par exemple, vous recherchez peut-être un bon auditeur, mais vous savez que cette personne ne l'est pas. Aller vers eux pour être écouté est une décision stupide de votre part une fois que vous savez. Arrêtez de le faire !


Commencez à examiner vos projections.

Si vous vous retrouvez avec des attentes déraisonnables et que vous continuez à aller vers la personne pour quelque chose que vous savez qu'elle ne peut pas vous donner, il est temps d'examiner vos pensées . Que projetez-vous sur cette personne ? Continuez-vous à espérer qu'ils sont quelqu'un qu'ils ne sont pas? Y a-t-il quelqu'un d'autre à qui vous pouvez vous adresser pour répondre à vos besoins?

Laissez les gens se changer eux-mêmes.

Maya Angelou a déclaré: 'Les gens se connaissent beaucoup mieux que vous, c'est pourquoi il est important d'arrêter de s'attendre à ce qu'ils soient autre chose que ce qu'ils sont.' Il est facile de croire que vous savez ce qui est le mieux pour quelqu'un d'autre et sa vie, mais ce n'est tout simplement pas la vérité. La réalité est que l'autre personne sait ce qui est le mieux pour elle et va agir conformément à ses propres désirs, peu importe ce que vous ressentez.


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