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Je me suis toujours retrouvé dans des relations à sens unique jusqu'à ce que je rompe le cycle en faisant ces 8 choses

Si vous êtes quelqu'un qui s'est toujours retrouvé dans des relations unilatérales, il peut être difficile de briser le cycle. Croyez-moi, j'ai été là. Mais en apportant des changements clés à votre approche des rencontres et des relations, vous pouvez vous préparer à un amour plus équilibré et plus sain. Voici 8 choses que vous pouvez faire pour briser le cycle des relations unilatérales : 1. Soyez clair sur ce que vous voulez. Avant même de commencer à sortir ensemble, il est important de savoir clairement quel type de relation vous recherchez. Quels sont vos incontournables ? Quels sont vos deal-breakers ? Avec quel type de partenaire vous voyez-vous à long terme ? Une fois que vous avez une bonne idée de ce que vous recherchez, il sera plus facile de repérer une relation unilatérale lorsqu'elle se présentera. 2. Ne vous contentez pas de moins que ce que vous voulez. Il peut être tentant de se contenter d'une relation moins qu'idéale lorsque nous nous sentons seuls ou désespérés. Mais si vous voulez une relation équilibrée et saine, ne vous contentez pas de moins que cela. Cela ne vaut pas votre temps ou votre énergie. 3. Communiquez vos besoins dès le début. Un des principaux


Après un trop grand nombre de relations épuisantes qui ont finalement échoué, une chose est devenue limpide : je faisais tout le travail avec des gars et non seulement cela se retournait toujours, mais cela me laissait misérable et vide quand cela se terminait inévitablement. Voici comment j'ai brisé le cycle des relations unilatérales et fixé mes objectifs - et mes normes - beaucoup plus haut.

J'ai arrêté de sortir avec des mecs indisponibles.

Je ne sais pas si c'est juste le type de gars qui m'attirait ou si inconsciemment j'aimais les défis, mais quand j'ai repensé à mes anciens petits amis, j'ai remarqué que chacun d'eux avait des réserves quant à faire avancer les choses. Je l'ai toujours écarté parce qu'ils étaient francs avec moi à ce sujet. J'ai applaudi leur honnêteté mais je ne l'ai jamais pris comme le drapeau rouge que j'aurais dû avoir. Heureusement, je sais mieux maintenant. La prochaine personne avec qui je serai devra être aussi prête que moi pour la relation.

J'ai arrêté de croire que toutes les relations viennent avec le drame.

Pendant trop longtemps, j'ai cru qu'il était normal qu'une relation soit un peu brutale tout le temps. Je me suis convaincue que toutes les choses qui me dérangeaient étaient sans conséquence et pas très importantes alors qu'en réalité, elles s'accumulaient toutes dans un ressentiment sérieux. Ces jours-ci, j'exprime mes inquiétudes si j'ai l'impression d'être pris pour acquis. Je sais que je mérite d'être bien traité et je ne peux pas croire à quel point j'ai laissé passer ça.

J'ai appris que surcompenser n'améliore pas les choses.

Je pensais que je pouvais donner l'exemple et montrer aux gars avec qui je sortais ce dont j'avais besoin en le leur offrant en premier. La plupart d'entre eux se sont juste habitués à ce que je sois excessivement aimant, disponible et compromettant. Ils n'ont jamais eu à prendre de décisions eux-mêmes et je m'en occupais. Plus jamais. Je traite toujours tous ceux avec qui je sors comme je veux être traité, mais si je n'obtiens pas la même chose en retour, je m'en vais.


J'ai commencé à comprendre que m'éloigner ne signifie pas que j'ai échoué.

L'une des premières relations à long terme que j'ai eues a été avec un gars qui m'a confié qu'il sentait que tout le monde l'abandonnait parce qu'il pouvait être si têtu et difficile. C'était un gars attentionné et aimant, mais plus nous passions de temps ensemble, plus je remarquais qu'il était en fait très paresseux lorsqu'il s'agissait de faire des efforts pour maintenir notre relation. Je voulais qu'il sache que je l'aimais malgré ce revers intérieur et que j'allais tenir le coup. Finalement, je n'ai pas pu le supporter et j'ai dû partir aussi. Maintenant, je sais que parfois rompre est la décision la plus saine que je puisse prendre.

J'y vais avec mon instinct.

J'ai toujours eu le sentiment persistant que rien ne viendrait avec ces relations, du moins au niveau que je voulais - je ne suis pas un idiot total. J'ai toujours pensé qu'avec suffisamment de temps, je pourrais en quelque sorte les faire grandir en quelque chose avec un avenir durable et j'ai ignoré le fait que je savais que les choses finiraient mal. J'ai appris que le petit sentiment à l'intérieur ne doit pas être ignoré - il est généralement là pour une raison. Je l'écoute maintenant.


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