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Il ne m'a pas trompé, mais je me suis quand même senti trahi

Lorsque vous êtes en couple, vous vous attendez à la loyauté et à la fidélité de votre partenaire. Ainsi, lorsque votre partenaire trahit votre confiance, cela peut ressembler à une attaque personnelle. Vous pourriez vous sentir blessé, déçu et même en colère. Si vous avez été trahi par quelqu'un que vous aimez, il est important de vous donner le temps de gérer vos émotions. N'ayez pas peur de demander de l'aide à un thérapeute ou à un conseiller si vous avez du mal à faire face.


Il n'est pas toujours nécessaire d'être trompé pour se sentir trahi. J'ai toujours cru que tant que mon petit ami n'était pas infidèle, les choses ne pouvaient pas aller si mal. Garçon, j'avais tort. Il y avait tellement d'autres éléments dans ma relation avec mon ex qui m'ont fait réaliser à quel point il était vraiment irrespectueux et injuste. Il n'a pas erré, il n'a pas flirté, il n'a pas choisi d'être infidèle - il ne m'a tout simplement pas accepté pour qui j'étais, et c'était plus blessant qu'autre chose.

Il ne me faisait pas confiance alors qu'il avait toutes les raisons de le faire.

S'il y avait quelque chose que je voulais qu'il sache, c'était que je le soutenais quoi qu'il arrive. Je voulais qu'il sache qu'il pouvait compter sur moi pour être là pour lui et ne jamais le décevoir. À cause de ses manières obstinées et de sa jalousie exagérée, il ne pouvait pas me laisser entrer. Il m'accusait de choses que je n'avais pas faites et me mettait des mots dans la bouche quand je me taisais. Même si j'étais fidèle, il m'a fait sentir que je ne l'étais pas.

Il a remis en question mes motivations et m'a fait me sentir stupide.

Lui expliquer pourquoi je gère les situations d'une certaine manière ou pourquoi j'ai eu certaines conversations avec les gens le rendrait toujours confus. Il n'a jamais vraiment eu la chance de connaître le vrai moi parce qu'il était trop occupé à chercher ce qu'il supposait être vrai. Je voulais juste être acceptée et qu'il apprécie la personne que j'étais, mais c'était difficile pour lui de faire ça alors qu'il me jugeait constamment.

Ses paroles ne correspondaient pas à ses actions.

Ses exclamations sur ce qu'il ressentait pour moi ou sur ce qu'il voulait pour nous semblaient toujours adorables sur le papier, mais pas tellement dans le monde réel. On me disait une chose et on me montrait toujours une autre. J'avais l'impression qu'il proposerait ces gestes dramatiques pour tenter de me faire rester, même s'il ne les pensait pas vraiment. Faire un point et y donner suite semblait être une tâche difficile pour lui.


Il m'a reproché mes fautes.

Quel que soit mon défaut, il n'a pas tardé à le signaler, m'a fait savoir pourquoi c'était de ma faute et m'a expliqué ce que je pouvais faire différemment. Il prétendait que c'était sa façon d'essayer de rendre la vie meilleure pour moi, mais en réalité, c'était juste sa désapprobation de pratiquement tout ce qui me concernait.

Il devait toujours prouver que mes pensées et mes opinions étaient fausses.

Je voulais juste pouvoir lui dire mes pensées et lui expliquer mes théories, même si elles étaient folles, mais il ne l'a jamais compris. Il avait toujours quelque chose à dire et allait à l'encontre de tout ce que je disais comme s'il essayait constamment de me défier. Je n'avais pas besoin de défi - je voulais juste me sentir accepté, même si c'était juste lui qui me faisait plaisir. Cela aurait suffi.


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