Surmontez votre ex pour de bon, car il ne vaut plus votre temps

Il y a toujours un ex-petit ami qui va nous hanter pour toujours, que ce soit deux ans depuis la méchante rupture ou seulement deux mois. Peu importe combien de temps cela fait - si vous êtes toujours accroché à votre passé romantique, comment allez-vous faire face à votre avenir? Ne vous inquiétez pas, vous pouvez totalement passer à autre chose et ne plus jamais imaginer son joli visage. Cela vaut la peine de le faire - vous serez tellement mieux.

Arrêtez le harcèlement sur Facebook. Pour toujours.

Non, vous ne pouvez pas continuer à parcourir ses photos pour apercevoir sa nouvelle petite amie. Vous devez vous arrêter maintenant. Pas de retour. Allez plus loin et supprimez-le de tous vos comptes de réseaux sociaux. Vous ressentirez un sentiment de liberté totale que vous ne saviez pas possible. Pourquoi avez-vous besoin de savoir ce qu'il a mangé pour le déjeuner aujourd'hui, de toute façon? Vous n’avez plus vraiment besoin de savoir quoi que ce soit de ce qui se passe avec lui.

Supprimer son numéro.

Tout ce que vous allez l’utiliser, ce sont ces textos ivres de fin de soirée que vous ne devriez vraiment pas envoyer. Il n'y a absolument aucune raison de garder le numéro de votre ex sur votre iPhone une fois que vous avez rompu. Vous allez simplement passer beaucoup trop d'heures à le regarder, à vous demander si vous devriez lui envoyer un SMS ou l'appeler. La réponse est toujours non.

Rompez avec lui… en amis.

Levez la main si vous vous êtes convaincu que c'est tout à fait possible et même une bonne idée de rester ami avec votre ex. Il n’ya pas de terrain d’entente face à ce dilemme: soit nous voulons rester amis, soit nous ne parlerons plus jamais à nos ex. Si vous avez l'habitude de maintenir votre amitié, vous voudrez peut-être demander à cette amie que vous avez qui coupe toujours les liens à 100% une fois qu'elle a rompu avec quelqu'un. Elle vous dira que vous ne pouvez jamais avancer pour de vrai si vous êtes encore investi dans la vie de quelqu'un.

Faites une liste de 3 raisons pour lesquelles vous vous sentez mieux.

D'accord, alors il vous manque et vous avez le cœur brisé et il vous faut chaque dernière once de votre énergie pour ne pas tomber dans une pinte de Ben et Jerry. Mais il doit y avoir des raisons pour lesquelles votre vie est plus heureuse maintenant qu'il est hors de votre vie. Peut-être détestait-il faire de l'exercice et ressentait-il du ressentiment que vous ayez quitté l'appartement tous les soirs pour aller courir. Ou il était paresseux et ne voulait jamais rien essayer de nouveau. Notez 3 raisons et regardez la liste chaque fois que vous avez besoin d'un regain de courage.

Prenez un temps de rencontre.

Contrairement à la croyance populaire, il n’est pas plus facile de se débarrasser de quelqu'un si vous commencez à sortir avec d’autres. Vous vous sentirez encore plus seul quand vous vous rendrez compte que ce nouveau mec ne pourra jamais ressembler à votre ancien petit-ami. Et cela va vous rendre encore plus triste. Au lieu de cela, embrassez la vie de célibataire et profitez-en.